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ブログ

院長の独り言

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福知山線廃線跡トレッキング

2017-08-16
廃線跡はずっと渓流沿いです
前から行きたかったところです
近すぎていけなかったのですが、今日は天気と相談しながらいってきました
ネット上では生瀬から行くべきか、武田尾から行くべきか・・いろいろ議論が有りましたが、休憩はいらないので生瀬から行きました。
甘かった点・・・トンネル内は本当に真っ暗で小さなライトでは心細かったです、右壁沿いを歩いているつもりが右壁が急に接近したりして、もう少し遠くまで照らせるライトをもっていきましょう
 
旬は秋の紅葉と春の桜の頃のようです。チャンスが有ればそのころ再訪したいですね。

プチトレッキングto箕面滝

2017-08-12
自宅から箕面の滝まで往復しました、約3時間半 多分16㎞位でしょうか
暑かったですが滝付近は涼しくは無いですが随分快適でした
今日の滝は水量結構多かったです、数日前に降った雨の影響と思います

游玄亭

2017-08-10
明日から夏季休暇を取らせていただきます。
暑いですし、混雑していますし旅行などの予定はないのですが、今夜は少し贅沢に叙々苑 游玄亭で美食を楽しんでいます。
休暇中にエネルギーを回復できるようにゆっくりしたいと思います。
しめはカルビクッパ、少し食べ過ぎました
 

ノートパソコンSSDに換装

2017-08-06
SANDISK 960GB
BEFORE HHD
AFTER SSD
ノートパソコン内部
Crystan Disk Mark HDD
Crystal Disk Mark SSD
前回HDDを抜き差しするだけで動作が早くなったダイナブックですが、使ううちにまた遅くなりイライラ指数上昇にて思い切ってSSDに変えました。
1TBのSSDは38000円!まだ高いので躊躇していたのですが、言ってられないほど遅かったので・・・
 
Sequential Read Time
HDD 72MB/S → SSD 537MB/S
と飛躍的に早くなりこだまがのぞみを追い越して飛行機になった体感です
しかし72MB/Sは異常に遅い(多分普通は200-300程度)、しかもCrystal Disk Markでは正常判定でしたが49℃! 少し温度が高すぎると思います(普通は30℃台後半)。良く分かりませんが、HDDに物理的障害が発生していたのではないかと想像しています。
以後快適に作動することを期待していますfrown

青椒肉絲ハム版

2017-08-05
多分3回目位ですが肉てはなくハムで青椒肉絲を造りました、結構美味しいのでリピートです
青椒肉絲の素は味の素トップバァリューが有るようですか、トップバァリューは二人前が二袋で販売しているのでこちらを購入です
ハムに飽きれば焼き肉赤身でトライしてみます

豚肉巻き何でもかんでも

2017-07-30
冷蔵庫に余っている食材、豚肉しゃぶしゃぶ用、タケノコ、ニンジン、ピーマン等適当に豚肉で巻いて蒸し焼きにしました!
結構美味しかったです
ひっくり返さなかったので下だけ焦げてしまいました、次回は転がします

ヴィーボ

2017-07-29
高槻で食事会です
今夜はイタリアン
ピザもパスタもお肉も五つ星でした
 
一心鍋は冬の楽しみにとっておきます
 

ルミナスナウ

2017-07-23
花束をもらいました
只今出航しました12時ジャスト
13時50分 まもなくメリケンパークに寄港です
 

破裂

2017-07-16
2週間ほど前に痛み付近で後輪がパンクしました  パンクというより大音響とともに破裂です
ところがチューブを取り出して空気を入れてみるとパンク箇所が無い・・見つからずチューブもしぼまない
で、1週間ほど前に同じチューブで走行中にまた後輪がパンクしました。後でチューブをみずに入れて確かめると確かにパンク箇所から空気漏れが有りました。
チューブを交換して7気圧まで空気を入れているときに突然「パン」という大音響とともに破裂しました。空気入れは7気圧手間から数字が上がらなくなり調子に乗って入れ続けて当たり前ですばバーストしました。空気入れが悪いのか、チューブかとにかくヒューマンエラーでした。
近隣の方々、驚かせてしまい申し訳ありませんでした。

シシャモの南蛮漬け

2017-07-09
シシャモと野菜たっぷりに挑戦しました。
しかし、私的には★★☆☆☆ 星二つ 美味しいのですが少し刺激が足りない感じです。
私の日本酒はほとんど飲まないのですが、このような冷酒の酒器があれば一度飲んでみたいと思っていました。阪急百貨店には有りましたが高い!、ほかにはなかなかなかったのですがニトリで有りました。阪急の十分の一の価格です。日本酒が飲めるようになれば阪急で購入を検討します。
やまだクリニック
内科・循環器内科
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■内科疾患一般の診療を行います。必要に応じて専門医療機関をご紹介いたします。
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